تدارک میوه پذیرایی برای مهمانان

تعطیلات تابستانی و مراسم‌ها و اعیاد زیادی پیش رو هست و مهمانی‌های کوچک و بزرگ و دورهمی‌های دوستانه یا خانوادگی دوباره از سر گرفته می‌شود. یکی از رسم و رسوماتی که در میان ایرانی‌ها رواج دارد و به آن اهمیت خاصی داده می‌شود، پذیرایی از مهمانان است. این پذیرایی به شیوه‌های مختلفی انجام می‌شود و کیفیت و کمّیت آن بستگی به سلایق یا توان مالی افراد دارد. یکی از روش‌های متداول پذیرایی از مهمانان استفاده از میوه‌های فصلی است. میوه‌های فصلی معمولا بهترین انتخاب برای پذیرایی از مهمانان است و به خاطر فراوان بودن در فصل، قیمت مناسبی نیز دارد. ما در این مطلب تصمیم داریم در مورد میوه پذیرایی و انتخاب و خرید آنلاین میوه پذیرایی نکاتی را بیان کنیم. ضمنا برای خرید آنلاین میوه پذیرایی باکیفیت و تازه هم می‌توانید به فروشگاه اینترنتی سان میوه مراجعه کنید. 

میوه و اهمیت آن برای سلامتی

خوردن میوه فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد و افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خود مصرف می‌کنند کمتر در معرض خطر بیماری‌های مزمن هستند. میوه‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامتی و حفظ و نگهداری بدن را فراهم می‌کنند. اکثر میوه‌ها به طور طبیعی چربی، سدیم و کالری کمی دارند و فاقد کلسترول هستند. میوه‌ها منبعی غنی از مواد مغذی هستند که اکثر افراد میزان کافی از آنها را دریافت نمی‌کنند که از جمله‌ی آنها می‌توان به پتاسیم، فیبر غذایی، ویتامین C و فولات اشاره کرد. بعلاوه رژیم غذایی غنی از پتاسیم به حفظ فشار خون سالم کمک می‌کند. از جمله میوه‌های غنی از پتاسیم می‌توان به موز، آلو، هلو و زردآلوی خشک، طالبی، خربزه، کیوی و غیره اشاره کرد.

فیبر غذایی میوه‌ها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم به کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. بعلاوه فیبر برای عملکرد درست سیستم گوارشی و روده‌ها نیز بسیار مفید است. البته آب میوه حاوی فیبر اندک و یا به طور کلی فاقد فیبر است. میوه بعلاوه سرشار از ویتامین C است. این ویتامین برای رشد و تعمیر بافت‌های بدن، کمک به التیام زخم‌ها و بریدگی‌ها و داشتن دندان و لثه‌های سالم می‌تواند بسیار مفید باشد و همچنین به جذب آهن نیز کمک می‌کند.

با مجموعه‌ی این خواص و فواید استفاده از میوه برای پذیرایی از جهت تغذیه‌ای بسیار سالم‌تر از انواع تنقلات و میان وعده‌های پرکالری و کم خاصیت است. با خرید میوه پذیرایی برای مهمانان خود در واقع سلامتی را نیز به آنان هدیه می‌دهید.

ایده‌های برای پذیرایی با میوه و میوه پذیرایی!

برای داشتن یک مهمانی باشکوه می‌توان کارهای زیادی کرد و مواد خوراکی متنوعی تهیه کرد اما هیچ چیز به اندازه‌ی میوه پذیرایی مفید و باارزش نیست. مصرف میوه‌ها و سبزیجات باید بخشی از رژیم غذایی افراد باشد و چه بهتر که ما در هر شرایطی میوه مصرف کنیم. بنابراین به جای انواع آب نبات و شکلات، کیک و کلوچه و سایر تنقلاتی که در اکثر مهمانی‌ها می‌توان پیدا کرد بهتر است به سراغ میوه‌ها برویم. در ادامه چند روش برای پذیرایی مهمانان و یا خانواده با میوه معرفی می‌کنیم تا با استفاده از این روش‌ها، پذیرایی بهتری داشته باشید.

تهیه‌ی سالاد میوه

سالاد میوه یکی از بهترین روش‌ها برای پذیرایی و مهمانی‌های خانوادگی و دوستانه است. سالاد میوه می‌تواند ساده، سبک و خوشمزه باشد و یا با کمی خامه و شکر و افزودنی‌های دیگر مانند شکلات پرکالری شود. در هر صورت این سالاد گزینه‌ی خوبی است، مخصوصا اگر سبک ساده‌ی آن را انتخاب کنید. یک سالاد میوه‌ای سالم و کم کالری بدون افزودنی‌ها آماده می‌شود و یا فقط یک سس سبک دارد که بر طعم اصلی میوه‌ها غلبه نمی‌کند. البته شما حتی می‌توانید میوه‌ها را به سالاد سبزیجات هم اضافه کنید. برای خرید آنلاین سبزیجات به فروشگاه سان میوه مراجعه کنید.

با ترکیب قطعات خرد شده‌ی خربزه یا طالبی، تکه‌های آناناس، دانه‌های انگور و توت فرنگی می‌توانید یک سالاد کم کالری ساده درست کنید. البته انتخاب میوه برای سالاد میوه کاملا به سلیقه‌ی شما بستگی دارد. بعلاوه اینکه از میوه‌های فصلی نیز می‌توانید برای تهیه‌ی سالاد میوه پذیرایی خود استفاده کنید.

تهیه‌ی اسموتی میوه راهی برای پذیرایی از مهمان‌های خودمونی

یکی دیگر از روش‌های پذیرایی با میوه تهیه‌ی اسموتی با میوه‌های تازه است. با استفاده از موز خرد شده، فنجان توت، ماست شیرین و شیر کم چرب می‌توانید یک اسموتی خوشمزه و سالم تهیه کنید. همه‌ی مواد را در مخلوط کن بریزید و پس از یک دقیقه اسموتی شما آماده‌ی سرو است. اگر مهمانی شما در یک روز گرم تابستانی برگزار می‌شود می‌توانید چند قالب یخ هم به اسموتی خود اضافه کنید. البته برای تهیه‌ی اسموتی میوه‌ای از میوه‌های دیگری نیز می‌توانید استفاده کنید. پیشنهاد می‌کنم از اسموتی توت فرنگی هم غافل نشوید.

استفاده از میوه‌های کامل برای پذیرایی

گاهی اوقات زمان کافی برای تهیه‌ی سالاد یا اسموتی و غیره وجود ندارد و یا تعداد مهمان‌ها بیشتر از حدی است که بتوان چنین تدارکاتی چید. در این صورت استفاده از میوه‌های کامل می‌تواند گزینه‌ی خوبی به عنوان میوه پذیرایی باشد. میوه‌هایی مانند سیب، موز، نارنگی و غیره که به راحتی می‌توان آنها را خرد کرده و خورد می‌توانند انتخاب‌های به جا و مناسبی باشند. میوه‌ها را در ظرف بزرگ مخصوص میوه بریزید و آن را روی میز در دسترس مهمان‌ها قرار دهید. به این ترتیب همه می‌توانند به آنها دسترسی داشته باشند. در هر صورت باز هم همه چیز بستگی به سلیقه و یا مهمان‌های شما دارد. شاید ترجیح بدهید با گوجه سبز و چغاله بادام در مراسمات و مهمانی‌های دوستانه خود استفاده کنید!

استفاده از بسته‌های میوه پذیرایی برای مراسمات

یکی دیگر از روش‌های پذیرایی استفاده از بسته‌های میوه پذیرایی آماده است. برای مجالس عروسی، مراسم ختم و غیره که مهمان‌های زیادی حضور پیدا می‌کنند و امکان پذیرایی فردی از آنها وجود ندارد می‌توان از بسته‌های میوه پذیرایی استفاده کرد. این بسته‌ها معمولا شامل چند نوع میوه، آبمیوه و حتی کیک یا شیرینی هستند که می‌توانید از میان گزینه‌های موجود انتخاب کرده و بسته‌بندی‌ها را انجام دهید. میوه‌ها معمولا از میان میوه‌های فصلی انتخاب می‌شوند و به صورت شسته و آماده در ظرف قرار می‌گیرند.

خرید بسته‌بندی میوه پذیرایی از فروشگاه اینترنتی سان میوه

بازار میوه و تره بار آنلاین سان میوه علاوه بر فروش انواع میوه، سبزیجات و صیفی جات تازه، بسته‌های میوه‌های پذیرایی را نیز ارائه می‌کند. مشتریان عزیز می‌توانند از میان محصولات موجود بسته میوه پذیرایی مراسمات خود را انتخاب کرده و سفارش دهند. با خرید بسته‌بندی میوه پذیرایی به راحتی می‌توانید در مراسم‌های مختلف از میهمانان خود پذیرایی کنید.