آلو قطره طلا

آلو قطره طلا لوکس ویژه فروشگاه اینترنتی سان میوه

اگر قرار باشد مدال زیبایی را به یکی از میوه‌ها بدهیم قطعا آلو قطره طلا یکی از زیباترین و جذاب‌ترین میوه‌هایی است که می‌تواند این مدال را دریافت کند. آلوهای طلایی و براق دقیقا مانند قطره‌های طلا درون ظرف جا می‌گیرند و با طعم و عطر شیرین و دل‌پذیرشان مورد پسند همه هستند.

این میوه در اصل متعلق به آسیا است و توسط ایرانیان به اروپا انتقال داده شده است و به این ترتیب آلوهای طلایی جهانی شدند. این میوه فقط به زیبایی و جذابیتش شناخته نمی‌شود بلکه سراسر خاصیت‌هایی است که دلپذیری آن را چند برابر می‌کند. در ادامه در مورد خواص آلو قطره طلا نکاتی را بیان می‌کنیم.

خواص آلو قطره طلا برای سلامتی بدن

تابستان پر از میوه‌های رنگارنگ و جذاب است؛ میوه‌های کوچک، شیرین و آبدار که با حضورشان تابستان را لذت‌بخش و البته قابل تحمل می‌کنند. یکی از این جذاب‌های تابستانی آلو قطره طلا است. این میوه نه تنها زیبا و پرطرفدار است، بلکه سرشار از خاصیت هم هست. آلو قطره طلایی به خاطر میزان بالای پتاسیم آن شناخته شده است که اثرات مثبت بر دستگاه گوارش دارد.

البته آلو قطره طلا بین ورزشکاران هم بسیار پرطرفدار است. پتاسیم برای عملکرد درست قلب و اعصاب بسیار مفید است. بعلاوه این میوه سرشار از ویتامین C هم هست. این میوه سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می‌کند.

ارزش غذایی و ویتامین‌های آلو قطره طلا

آلو قطره طلا یکی از آن میوه‌هایی است که بسیار انرژی‌زا است؛ صد گرم از این میوه 60 کیلو کالری انرژی دارد و البته این مساله به خاطر قند بالای این میوه است. فیبر محلول در آب آلو قطره طلا که چیزی حدود 2 گرم در 100 گرم از این میوه است این میوه را موثر بر سلامت دستگاه گوارش می‌سازد.

آلو قطره طلا همچنین دارای مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن، فسفر، منگنز، مس و همینطور ویتامین C و پروویتامین A (یا بتا کاروتن) است. این نکته را هم در نظر داشته باشید که وجود اسیدهای آلی، جذب کلسیم و آهن موجود در آلو قطره طلا را بهتر می‌سازد.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی

مواد شیمیایی گیاهی و مواد مغذی موجود در آلو قطره التهاباتی که منجر به بیماری‌های قلبی می‌شوند را کاهش می‌دهد.

غنی از آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان‌ها مواد بسیار مفیدی هستند که از بدن در برابر آسیب سلول و بافت که می‌تواند منجر به دیابت، آلزایمر، پارکینسون یا سرطان شود، محافظت می‌کنند.

رفع یبوست با مصرف آلو و آلو قطره طلا

از مشکلاتی که هر کسی ممکن است دچارش شود یبوست است. این مشکل با خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه تا حد بسیار زیادی رفع می‌شود. آلو چه تازه و چه خشک شده باعث بهبود عملکرد روده‌ی بزرگ می‌شود. آلو قطره طلا حاوی مقدار زیادی سوربیتول است؛ یک نوع الکل قندی که به عنوان یک ملین طبیعی عمل می‌کند.

جلوگیری از فشار خون بالا و سکته‌ی مغزی با مصرف آلو قطره طلا

پتاسیم موجود در آلو قطره طلا به دو روش برای کنترل فشار خون بالا موثر است. با خوردن این آلو و جذب پتاسیم، باعث می‌شود سدیم بدن شما از طریق ادرار دفع شود و همچنین پتاسیم باعث کاهش فشار و تنش در دیواره‌ی رگ‌های خونی می‌شود. وقتی فشار خون شما پایین‌تر است احتمال سکته‌ی مغزی هم تا حد بسیار زیادی کاهش می‌یابد.

کاهش قند خون

آلو قطره طلا و سایر انواع آلوها سرشار از فیبر هستند. فیبر موجود در میوه‌ها به شما کمک می‌کند تا سریعا پس از خوردن آنها، قند خون کاهش پیدا کند. فیبر بعلاوه می‌تواند تولید آدیپونکتین در بدن شما را تقویت کند. آدیپونکتین هورمونی است که به تنظیم سطح قند خون کمک می‌کند.

فیبر نامحلول موجود در آلو قطره طلا باعث تحریک و محافظت از روده می‌شود و مصرف منظم این نوع فیبر علاوه بر اینکه به تثبیت سطح گلوکز در خون کمک می‌کند جریان خون را نیز روان‌تر می‌سازد که به معنای کاهش سطح کلسترول‌های بد در خون نیز هست.

درمان اضطراب

شاید باور نکنید اما خوردن یک آلو قطره در روز می‌تواند اضطراب را از شما دور کند. آنتی اکسیدان پایین بدن می‌تواند منجر به اضطراب شود و خوردن آلو قطره طلا کمبود آنتی اکسیدان‌های بدن را جبران می‌کند.

خرید و نگهداری آلو قطره طلاهای لاکچری

آلو قطره طلا به طعم شیرینش مشهور است به همین خاطر آلوهای کاملا رسیده را انتخاب کنید تا از طعم شیرینش نهایت لذت را ببرید. آلوهای له شده و آسیب دیده علاوه بر اینکه ظاهر زیبایی ندارند زود هم می‌پوسند؛ مگر اینکه بخواهید با آنها لواشک‌های خوشمزه‌ی خانگی درست کنید.

توصیه می‌شود این میوه را تا حداکثر 2 یا 3 روز در یخچال نگهداری کنید. البته بعضی افراد این میوه را فریز هم می‌کنند. برای این کار آلوها را پس از شستشو با آب سرد درون نایلون زیپ‌دار بریزید. در صورت فریز کردن آلوها آن‌ها را بیشتر از یک سال در فریزر نگهداری نکنید و پیش از این مدت مصرف کنید.

حساسیت‌های احتمالی به میوه‌ی آلو قطره طلا

آلو قطره طلا در اوج تابستان در بازار و میادین میوه خودنمایی می‌کند. مهم است که آلو قطره طلاهایی رسیده را تهیه کنید که تازه‌تر هستند و میزان بالاتری ویتامین دارند. با این حال، میوه‌های رسیده ممکن است برای برخی افراد قابل هضم نباشد و باعث دردهای شکمی یا اسهال شوند.

بعلاوه، این امکان هم وجود دارد که افرادی که دچار عدم تحمل فروکتوز هستند با خوردن این میوه دچار نفخ شکم شوند. در بعضی مواقع نیز در این افراد می‌تواند با عوارضی مانند دردهای شکمی و اسهال همراه باشد.

خرید آلو قطره طلا باکیفیت و خوشمزه از فروشگاه اینترنتی سان میوه

آلو قطره طلا میوه‌ی تابستانی خوشمزه‌ای است که سرشار از آسکوربیک اسید یا ویتامین C است. این آنتی اکسیدان قوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با استرس اکسیداتیو بسیار ضروری است. پروویتامین A موجود در این میوه هم به محافظت از سلول‌های بدن کمک می‌کند؛ مصرف منظم پروویتامین A (یک نوع اسید فلاونوئید) خطر تخریب مزمن سلول‌ها را محدود می‌کند. این میوه یک میان وعده‌ی سالم و خوشمزه است و کالری کمی نیز دارد.

اینها تنها بخشی از خواص و فواید بالای آلو قطره طلا بود تا تاکید کنیم چقدر میوه‌ها می‌توانند در سلامت افراد در هر سنی موثر باشند. این میوه را تازه و شیرین از فروشگاه اینترنتی سان میوه تهیه کنید و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید.