{"id":642,"date":"2021-06-12T18:50:34","date_gmt":"2021-06-12T15:20:34","guid":{"rendered":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/?p=642"},"modified":"2024-05-05T17:47:58","modified_gmt":"2024-05-05T14:17:58","slug":"%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85-%d9%85%db%8c%d9%88%d9%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D9%85-%D8%AE%D9%88%D9%86%DB%8C\/","title":{"rendered":"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"<h2><a href=\"https:\/\/sunmiveh.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1924\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000.png\" alt=\"\u062a\u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\" width=\"672\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000.png 672w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000-300x103.png 300w\" sizes=\"(max-width: 672px) 100vw, 672px\" \/><\/a><\/h2>\n<h2>\u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f\u061f<\/h2>\n<p>\u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632<strong> \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646<\/strong>\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0631\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0633\u0631\u062d\u0627\u0644 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u0646\u0686\u0631\u0627\u0644 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u062b\u0644 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0644\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0642\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0631\u0627\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0633\u0646\u062f. (\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0627 \u0633\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a). <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632<\/strong> \u0628\u062c\u0627\u06cc \u0647\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06af\u0631\u0627\u0646\u0642\u06cc\u0645\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0636\u0639\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u0645 \u0645\u0647\u0631\u0628\u0627\u0646\u0627\u0646\u0647 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0645\u0647 \u0648 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u062a\u0627\u067e\u06cc\u06a9 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 <strong>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0646\u0645\u06cc<\/strong> \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<div class=\"bxhdline-tpl-m7\">\n<div class=\"bhctn-m7\">\n<div class=\"bhin-m7\">\n<p><a class=\"bhbtn-m7\" role=\"button\" href=\"#collapseExample\" data-toggle=\"collapse\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\"> <span class=\"bhbtx-m7\">\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc:<\/span> <i class=\"nf icon-arrowdw\"><\/i> <\/a><\/p>\n<div id=\"collapseExample\" class=\"collapse bhclps-m7 show\">\n<div class=\"bhcin-m7\">\n<ul class=\"bhitms-m7\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul class=\"bhitms-m7\">\n<li class=\"bhitm-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secOne-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<br \/>\n<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secTwo-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0644\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<br \/>\n<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secThree-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\"> \u062e\u0648\u0627\u0635 \u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0645\u06cc<\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secFour-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc <\/span> <\/a><\/li>\n<li class=\"bhitm-m7 active-m7\"><a class=\"bhlnk-m7 js-scrlto-m7\" href=\"#scrl-secFive-m7\"> <span class=\"bhitx-m7\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc <\/span> <\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632: \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u0646\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n<p><strong>\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0646\u0645\u06cc Anaemia<\/strong> \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627<strong> \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0645\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 (RBC) \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u061b \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06a9\u0628\u062f\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0636 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0626\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 25 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u06a9\u0644 \u062c\u0647\u0627\u0646\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f<strong> \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0646\u0645\u06cc<\/strong> \u0628\u0627\u0634\u062f: \u0645\u062b\u0644 \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u0648\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 <strong>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<p><span style=\"background-color: #99cc00;\">\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0622\u0644\u0648\u060c \u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a\u060c \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644\u060c \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648\u060c \u06a9\u06cc\u0648\u06cc\u060c \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0648 &#8230; \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f<\/h2>\n<p>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632<strong> \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u062e\u062a \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c<strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9<\/strong> \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 <strong>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062b<\/strong> \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062d\u0627\u0645\u0644\u060c \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632<\/strong>\u00a0 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u00a0 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0634\u0631 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0631\u0627\u062d\u062a \u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0630\u0639\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 id=\"scrl-secOne-m7\"><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 1. <\/strong>\u0627\u0646\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0627\u062c\u200c \u062f\u0627\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a<\/h2>\n<p><strong>\u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0648 A\u200c\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<strong> \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong> \u062c\u0632\u0648 \u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a. <strong>\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong> \u06a9\u0627\u0631\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc <strong>\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u0642\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0627<strong> \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc<\/strong> \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0631\u062e\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646<\/strong> \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0636 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0646\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646<strong> \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/strong> \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a<strong> \u0646\u0647 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc<\/strong>!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-676\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0627\u0631.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0627\u0631\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0627\u0631.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0627\u0631-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0627\u0631-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0627\u0631-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong>: 2. \u0645\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0631\u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u0648\u0642\u0627\u0631<\/h2>\n<p><strong>\u0645\u0648\u0632<\/strong> \u062f\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0645\u0646\u062a\u062e\u0628 \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0632\u0631\u062f \u0631\u0646\u06af \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0622\u0646\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a<strong>\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646<\/strong> \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong>\u0628 \u06a9\u0645\u067e\u0644\u06a9\u0633<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9<\/strong> \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0641\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 <strong>\u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0635\u0641 \u0645\u0648\u0632<\/strong> \u062f\u0648\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0632 \u06a9\u067e\u0633\u0648\u0644 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0633\u0627\u062e\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f\u060c \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0632 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0631\u0646\u06af \u0632\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648\u0644\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0646\u06cc\u0627<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-677 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0645\u0648\u0632-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 2. \u0645\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0631\u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u0648\u0642\u0627\u0631\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0645\u0648\u0632-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0645\u0648\u0632-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0645\u0648\u0632-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0645\u0648\u0632-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 3. \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632 \u0645\u062b\u0644 \u0633\u06cc\u0628!<\/h2>\n<p>\u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f<strong> \u0633\u06cc\u0628<\/strong> \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 <strong>\u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0631\u06af\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0639\u06cc\u0627\u0631<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u200c\u06cc \u06cc\u06a9 \u0633\u06cc\u0628\u060c \u0628\u0647 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 <strong>\u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0648\u0642\u062a \u0633\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0633\u06cc\u0628 <strong>\u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u0628\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc <strong>\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628 \u06a9\u0645\u06cc \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631\u0634\u060c \u062a\u0631\u0641\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0647 <strong>\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0633\u06cc\u0628<\/strong> \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632<\/strong> \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-678 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0633\u06cc\u0628-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 3. \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632 \u0645\u062b\u0644 \u0633\u06cc\u0628!\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0633\u06cc\u0628-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0633\u06cc\u0628-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0633\u06cc\u0628-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0633\u06cc\u0628-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secTwo-m7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 4. \u0622\u0644\u0648 \u062c\u0632\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><strong>\u0622\u0644\u0648 \u062e\u0634\u06a9<\/strong> \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0648 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0644\u0648\u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0648\u06af\u0644\u0648\u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062b\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645 \u0622\u0644\u0648 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 <strong>\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0644\u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u0637\u0648\u0631 <strong>\u0622\u0644\u0648 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0637\u0644\u0627<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 RBC \u06cc\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c<strong> \u0627\u0641\u062a \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u062f\u0631\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0644\u0648 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0637\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0633\u0627\u0628\u06cc \u067e\u0631 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-679 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0622\u0644\u0648.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 4. \u0622\u0644\u0648 \u062c\u0632\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0622\u0644\u0648.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0622\u0644\u0648-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0622\u0644\u0648-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0622\u0644\u0648-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 5. \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9<\/h2>\n<p>\u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 <strong>\u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 (\u0622\u0647\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u063a\u06cc\u0631 \u0647\u0645 Heme) <\/strong>\u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u06cc\u0639\u0646\u06cc <strong>\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f. \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 <strong>\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u06af\u06cc\u0627\u0647\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646<\/strong>\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0622\u0647\u0646 \u0622\u0628 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0635\u062f\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-680 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 5. \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0622\u0633\u06a9\u0648\u0631\u0628\u06cc\u06a9\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 6. \u0647\u0644\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><strong>\u0647\u0644\u0648<\/strong>\u060c \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u06cc\u06a9 <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0644\u0686\u0633\u0628 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0622\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u06af\u06cc \u0647\u0644\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f\u061f \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0647\u0644\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u062a\u0627\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632\u060c \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646\u060c <strong>\u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u0639\u06cc\u0648\u0628<\/strong> \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0647\u0644\u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><strong>\u0647\u0644\u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062e\u0648\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0647\u0644\u0648 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0637\u0631\u0632 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0641\u0627\u0633\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0644\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 <strong>\u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648 \u0647\u0644\u0648<\/strong> \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0632\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 <strong>\u0645\u0639\u062c\u0648\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632<\/strong> \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u0634 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-681 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0647\u0644\u0648-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 6. \u0647\u0644\u0648 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0647\u0644\u0648-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0647\u0644\u0648-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0647\u0644\u0648-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0647\u0644\u0648-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f: 7. \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633 \u06af\u0648\u0634\u0648\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632<\/h2>\n<p><strong>\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u06af\u0641\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0637\u0628\u0642 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633 <strong>\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0644\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u06cc <strong>\u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0646<\/strong> \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0622\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-682 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633.jpg\" alt=\"\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f: 7. \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633 \u06af\u0648\u0634\u0648\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0633-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 8. \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a<\/h2>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0633\u062a\u0650 \u067e\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0646\u06af \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0631\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u06cc\u062f\u060c <strong>\u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631<strong> \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f<\/strong> \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0636\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0645\u0648\u0632\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646<strong> \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0647<\/strong> \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0644\u0686\u0633\u0628 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-683 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 8. \u0627\u0646\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c\u06cc \u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0628\u0647.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0628\u0647-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0628\u0647-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u0628\u0647-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sunmiveh.com\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1924\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000.png\" alt=\"\u062a\u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\" width=\"672\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000.png 672w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/20220206_144226_0000-300x103.png 300w\" sizes=\"(max-width: 672px) 100vw, 672px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0645\u06cc: 9. \u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a &#8211; \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0627\u062a\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><strong>\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0647\u0631 100 \u06af\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a 86 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<strong> \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a<\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 <strong>\u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0647\u0645 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/strong> \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0645\u0644\u0627\u062d \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-684 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0645\u06cc: 9. \u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a - \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u0646\u06cc\u0627\u062a\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u0627\u0645\u06a9\u0648\u0627\u062a-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 10. \u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632<\/h2>\n<p>\u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0628\u0647 \u0648 \u0628\u0644\u0648\u0628\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 <strong>\u0622\u0628 \u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc<\/strong> \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. <strong>\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0635\u062f \u062d\u06cc\u0641 \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0647\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-685 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 10. \u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0646\u200c \u0633\u0627\u0632\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0645\u06cc: 11. \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/h2>\n<p>\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646<\/strong>\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0647\u0646\u060c \u0627\u0632 <strong>\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0622\u0628 \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u0648 \u067e\u0631\u062a\u0642\u0627\u0644<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0622\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648\u0644\u06cc <strong>\u06a9\u06cc\u0648\u06cc<\/strong> \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062c\u0632\u0648 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-686 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0645\u06cc: 11. \u06a9\u06cc\u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06a9\u06cc\u0648\u06cc-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secThree-m7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 12. \u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a \u0628\u0645\u0628 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632<\/h2>\n<p>\u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0648\u0631 <strong>\u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u06a9 \u062e\u0637 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0635\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f. \u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0631\u06a9\u0628\u0627\u062a \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u060c \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-687 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u0631\u06cc\u067e-\u0641\u0631\u0648\u062a-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 12. \u06af\u0631\u06cc\u067e \u0641\u0631\u0648\u062a \u0628\u0645\u0628 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u0631\u06cc\u067e-\u0641\u0631\u0648\u062a-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u0631\u06cc\u067e-\u0641\u0631\u0648\u062a-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u0631\u06cc\u067e-\u0641\u0631\u0648\u062a-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u06af\u0631\u06cc\u067e-\u0641\u0631\u0648\u062a-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secFour-m7\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 13. \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0646 \u0622\u0647\u0646<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0622\u0647\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f. \u0647\u0631<strong> 100 \u06af\u0631\u0645 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/strong> \u0645\u0639\u0627\u062f\u0644 2.7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0631 <strong>100 \u06af\u0631\u0645 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644<\/strong> \u062d\u062f\u0648\u062f 2.3 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631 \u0637\u0628\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u060c <strong>\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0647\u0645 \u0622\u0647\u0646\u060c <strong>\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong>. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u062f\u062f 100\u060c \u0631\u062a\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c 68 \u0648 \u0631\u062a\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 14 \u0627\u0633\u062a. <strong>\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0628\u0645\u0628 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062c\u0632\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-688 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 13. \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0645\u0639\u062f\u0646 \u0622\u0647\u0646\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0645\u06cc: 14. \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646<\/h2>\n<p><strong>\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648<\/strong> \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0631\u06af\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0622\u0647\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u0647 \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062c\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u06af\u0647\u200c\u06cc \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0631 <strong>100 \u06af\u0631\u0645 \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648<\/strong>\u060c \u062d\u0627\u0648\u06cc <strong>35 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-689 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648-1.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0645\u06cc: 14. \u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648-1.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0632\u0631\u062f\u0622\u0644\u0648-1-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 id=\"scrl-secFive-m7\">\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632: 15. \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u061b \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c \u0648 \u062f\u0634\u0645\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a<\/h2>\n<p>\u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0622\u0647\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f (\u062d\u062f\u0648\u062f 55 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0634\u062a \u0639\u062f\u062f \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc)\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<strong> \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc<\/strong> \u062c\u0632\u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647<strong> \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646<\/strong> \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0638\u0627\u0647\u0631 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0648 \u062e\u0648\u0634 \u0631\u0646\u06af\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-690 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0633\u0627\u0632: 15. \u062a\u0648\u062a \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u061b \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647\u200c \u0648 \u062f\u0634\u0645\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062a\u0648\u062a-\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 16. \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/h2>\n<p><strong>\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648<\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 <strong>\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0639\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. <strong>\u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc \u0645\u0648\u0632 \u0648 \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u0628\u06cc\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-691 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: 16. \u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u062e\u0631\u0645\u0627\u0644\u0648-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646: 17. \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0641\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641<\/h2>\n<p><strong>\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631<\/strong> \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645 \u062e\u0648\u0628 \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u0634 \u0645\u0631\u062d\u0645 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. <strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/strong>\u00a0 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0628\u0644\u06cc \u06a9\u0628\u062f\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u06af\u0648\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. <strong>\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647<\/strong> \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u062f\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-692 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646: 17. \u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0641\u0646 \u062d\u0631\u06cc\u0641\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0627\u0646\u062c\u06cc\u0631-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646: 18. \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 &#8211; \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\u06cc\u0650 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0622\u0646\u0645\u06cc!<\/h2>\n<p><strong>\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/strong> \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0645\u0627 \u0622\u0647\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0628\u0647 <strong>\u0622\u0647\u0646 \u0647\u0650\u0645 heme iron<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 <strong>\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc<\/strong> (<strong>\u0622\u0647\u0646 \u063a\u06cc\u0631 \u0647\u0645<\/strong>) \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0635\u0644 \u0633\u0631\u0645\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-693 size-full\" src=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0644\u06cc\u0645\u0648\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646: 18. \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 - \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627\u06cc\u0650 \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0622\u0646\u0645\u06cc!\" width=\"600\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0644\u06cc\u0645\u0648\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646.jpg 600w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0644\u06cc\u0645\u0648\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-300x300.jpg 300w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0644\u06cc\u0645\u0648\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-150x150.jpg 150w, https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/\u0644\u06cc\u0645\u0648\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-250x250.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2>\u0627\u0633\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc: \u062a\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0646\u0627\u0645\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0645\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u0632\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0622\u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u06a9\u0648\u0686\u0648\u0644\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 <strong>\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647<\/strong> \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u06cc\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a <strong><a href=\"http:\/\/sunmiveh.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0631 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646<\/a> \u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647<\/strong> \u06a9\u0627\u0645\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0634\u0647\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0639\u0632\u06cc\u0632 \u062a\u0647\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 22 \u06af\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a <strong>\u0635\u06cc\u0641\u06cc \u062c\u0627\u062a<\/strong>\u060c <strong>\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u06cc<\/strong> \u0648 <strong>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0632\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0645\u0627\u0645 \u0633\u0641\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0628\u0631\u06a9\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/food.ndtv.com\/food-drinks\/fruits-for-anaemia-load-up-on-these-6-fruits-to-boost-your-haemoglobin-1761166\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639<\/strong><\/a><\/p>\n<div class=\"fxbtn-ew12\"><a class=\"btn-t fixmob-m7 mainbtn-n5 bicn-m7 bxl-m7 js-bprce-n5\" href=\"\/\u0645\u06cc\u0648\u0647\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647<i class=\"nf icon-shopping\"><\/i><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0645\u0641\u06cc\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f\u061f \u0645\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0648 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0631\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0633\u0631\u062d\u0627\u0644 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc \u0646\u0686\u0631\u0627\u0644 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"views":4347,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=642"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3779,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/642\/revisions\/3779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=642"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/sunmiveh.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}